Det Frydefulde Liv

Dette er et opslag som jeg skrev på Facebook, den 19.3.2020, i forbindelse med hjælpepakkerne under Corona-krisen. Det handler ikke om pengene, men om at blive anerkendt.

Hvornår er man en RIGTIG selvstændig og hvordan er man en FORKERT selvstændig?

Det spørgsmål ramte mig, efter at have hørt et interview med en eller anden “Ping” inden for dansk erhvervsliv, men også fordi jeg fornemmer en underliggende tone, i debatten om bl.a. hjælpepakkerne.

I interviewet sagde hr. Ping, at man skulle passe på, ikke at holde kunstigt liv i de selvstændige, der alligevel ville være gået konkurs.

Se det provokerede mig nok til at skrive dette opslag, for implicit i den udtalelse, ligger en forståelse af at en RIGTIG selvstændig, har et fedt økonomisk spæklag til at klare f.eks. Corona-krisen.

Altså skal man have en vis økonomisk volumen ellers har man ingen berettigelse som selvstændig og må hellere dreje nøglen om.

(Diskussionen om, hvorvidt det er smart at rense de FORKERTE selvstændige ud i en krise-tid, hvor de så kan stille sig op i køen med de arbejdstagere, der er blevet fyret, kan vi tage en anden gang.)

Dette er ikke et debatoplæg, men et udtryk for mit synspunkt og inspiration til eftertanke.
Så hold venligst en god tone, hvis du har brug for at fortælle, at du ikke er enig.
OBS. Ironi kan forekomme.

HANDLER DET AT VÆRE SELVSTÆNDIG KUN OM ØKONOMI?

Jeg håber, at du kunne have lyst til at foretage et lille tankeeksperiment sammen med mig.

🤭Kunne man tænke sig at nogle blev selvstændig ud fra en passion?

Et ægte og dybtfølt ønske om at hjælpe andre ved et livsforandrende fysisk produkt, en proces eller en metode.

🤭Kunne man tænke sig at nogle blev selvstændige ud fra et behov om at træde ud af hamsterhjulet?

Måske er nogle ligefrem blevet ”slynget ud” af centrifugalkraften og er kommet rigtigt slemt til skade. De er blevet lappe sammen og har gentagende gange forsøgt at hoppe ind i hjulet igen, uden held.

🤭Kunne man tænke sig at nogle blev selvstændige fordi de var frontløbere?

Lige som de mennesker der opfinder noget, som ingen, i deres samtid, tror på. Men som mange år senere viser sig at være uundværligt.

Vores verden ville have set meget anderledes ud, hvis ikke der havde været ”skøre” opfindere, malere, forfattere, musikere, tænkere, behandlere, jordbruger som var gået i forvejen.

🤭Kunne man forestille at nogle selvstændige var drevet af ønsket om at kunne klare sig selv?

Stolte og modige mennesker, som sætter en ære i ikke at lægge samfundet til last, uanset om de lever på en sten eller tjener kassen.

Som klarer sig selv, indtil der kommer en Coronavirus og fejer tæppet væk under dem, lige som alle andre.

HVIS NU DET FORHOLDER SIG SÅDAN

🤔Ville det så betyde at disse selvstændige ikke havde brug for penge til at forsørge sig selv og deres familier?

Næppe, de færreste kan leve af naturalieøkonomi, i den form for samfund, vi har i dag.

🤔Ville det betyde at disse selvstændige ikke drømmer om at tjene mange penge, spare op og sikre sig selv og deres familier?

Næppe heller, men måske er det lidt mere vanskeligt at komme til at tjene de store penge, når man skal ud og skabe et marked for noget der er nyt og anderledes.

🤔Ville det så betyde at disse selvstændige ikke bidrager til samfundet?

Nej, de betaler skat, moms og afgifter lige som alle andre.
De er aktive og risikovillige borgere. De stiller spørgsmålstegn og skubber grænser.
De eksperimenterer og starter nye tiltag samt fællesskaber.

🤔Ville det så betyde at disse selvstændige ikke ønsker at være en del af samfundet?

Nej, de vil gerne være en del af samfundet, men måske vil samfundet ikke have dem med, hvis ikke de indretter sig på samme måde, som alle andre.

🤔Ville det betyde at disse selvstændige ikke havde brug for en hjælpende hånd en gang i mellem?

Nej, slet ikke.
De har brug for opbakning og fleksibilitet til deres pionerarbejde, som baner vejen for nye produkter samt nye måder at gøre og anskue ting på.

De har brug for åbenhed og at nogen, nysgerrigt, spørger hvad de laver og hvorfor de gør det.

De har brug for et skulderklap for at de formår at gå imod strømmen.

Hvis man anerkender deres indsats og vil have dem til at fortsætte deres arbejde, så har de, i allerhøjeste grad, brug for økonomisk hjælp i Corona-krisen, også.

Men det kræver at der tænkes ud af den/de bokse, de ikke passer ind i, og der er vi desværre ikke endnu, på trods af diverse hjælpepakker, hvor velmenende de end er.

PYHA, HVOR GODT AT DET BARE VAR ET TANKEEKSPERIMENT

For det ville da være helt utænkeligt at en RIGTIG selvstændig så sådan ud!

Skulle der være en enkelt lille bitte FORKERT selvstændig, som troede at hun/han ville kunne luske sig igennem tilværelsen på denne måde, så lad os endelig benytte denne krise til at få hende/ham fjernet.

Hun/han skulle jo nødig tro at hun/han var RIGTIG selvstændig😉

I håb om eftertanke og refleksion.
Dorthe Eichen

Indlægget blev også brugt af Line Baun Danielsen, som gæsteindlæg på hendes blog “På bloggen med Line”

En repost fra 2017 som tåler en gentagelse:

Ja overskriften er fra Shu-bi-dua, men kender du også historien om de to koner og skinkerne?

Hvis ikke, så får du den her.

”Der var engang to koner, som hver havde en røget skinke hængende oppe på loftet, for det er nu engang den måde man bedst opbevarer røgede skinker på.  Skinkerne var lige store, de var røgede på samme tid og på samme måde. De var altså identiske.

Hver dag gik konerne op på loftet og skar en skive af hver deres skinke, som de spiste.

Det var meget store skinker, så det tog sin tid at få spist dem op. Desværre var der noget af kødet på skinkerne, som ikke var helt så godt og med tiden rådnede det. Men sådan er det jo med skinker.

Den ene kone tog hver dag en skive fra det dårligste sted på skinken, for på den måde kunne hun glæde sig til, engang, at få det allerbedste kød.

Den anden kone tog hver dag en skive fra det bedste sted på skinken, for på den måde kunne hun glæde sig over at få rigtigt godt kød hver dag.”

Hvem får mest ud af deres skinke?

Den ene kone spiser det dårligste hver dag. Jeg forestiller mig, at hun holder sig for næsen, sluger kødet uden at tygge og at hun skyller efter med en kande tyndt øl, for at tage den grimme smag. Det er en kamp at få det rådne og dårlig kød ned. Pyha, det er klamt. I hvert tilfælde er der risiko for ondt i maven og sygdom. Det kan altså ikke være rart, nærende eller sundt. Hun når aldrig at få det gode kød, hun glæder sig til, for det når at blive dårligt inden hun når til det.

Den anden kone spiser det bedste hver dag. Jeg forestiller mig at hun dufter til det, smager på det og tygger det, i små nydelsesfulde bidder. Hun får måske lyst til at spise det sammen med andre lækkerier, lidt ost og brød, måske drikker hun lidt vin til. Ahhh, det lyde så godt og frydefuldt. Hun vil til sidst nå til det dårlige kød, men så har hun haft en fest mens hun spiste det gode kød.

Hvem synes du får mest ud af deres skinke og hvordan spiser du din skinke?

Hvordan spiser du din skinke?

Jeg ved ikke med dig, men på en eller anden måde identificerer jeg mig umiddelbart med konen, der gemmer det bedste til sidst.

Hvis jeg har en kage, spiser jeg først det jeg mindst kan lide, så det næstbedste og til sidst det allerbedste af kagen. Sådan er det med det meste mad.

Det er super irriterende, hvis det jeg bedst kan lide SKAL spises først. Tag nu for eksempel en ispind, flødeis med chokoladeovertræk. Jeg elsker chokolade og er mindre vild med isen.  Det er SÅ irriterende at stå der, med en is, hvor jeg har spist chokoladen og egentlig ikke gider spise isen. Jeg gør det alligevel for det er synd at smide isen ud og min mand har ikke godt af det!

Hvordan spiser du livet?

Hmmm, nu skal dette jo ikke kun handle om mad og om at spise, men hvis nu vi skalerer det op, således at skinkerne egentlig repræsenterer livet. Så handler historien lige pludselig om hvordan man kan ”spise” livet, bid for bid, hvor forskelligt man kan gå til livet, og hvor forskellige resultater man får ud af det.

Mange af os skal lige ordne alle de ting vi ikke gider eller har lyst til, for SÅ på fredag, næste måned, om et år, når jeg bliver voksen eller gammel, når jeg får det job eller den taske (sæt selv mere ind)……….. SÅ kan vi gøre det vi har allermest lyst til.

Men når nu livet er en skinke, som kan risikere at blive dårlig, hvordan vil det så være mest frydefuldt, sjovt og nærende at spise det?

Ville det ikke være at gøre det sjove og nærende først?

Mon ikke vi ville få mere glæde og energi ud af det? Mon ikke den energi vi fik ud af det, ville kunne bruges til at gøre det vi ikke har lyst til? Måske havde vi endda overskud til at gøre det på en anden måde?
Måske kunne det gå hen og blive noget vi syntes var sjovt eller i det mindste okay?

Jeg vil opfordre dig til at gøre mere af det, som du har lyst til.

Øvelse

Du kan prøve at lav en liste over det, som gør dig glad og giver dig overskud. Det kan være alt fra at drikke en god kop kaffe, springe elastikspring, tage et fodbad eller rejse jorden rundt. Sørg så for at gøre mindst en af tingene på din liste hver dag. Tag det, som er lettest at gøre først og nyd det.

Du er nu i gang med at spise det bedste af livet først!

Lur mig, om ikke du vil have mere af det gode, og får overskud til også at tage dig af det, du ikke er så vild med.

Velbekomme og rigtig god fornøjelse med livets skinke!

Kærligst Dorthe
– I kærlighed til livet

Smiler til mig selv😊

Sikke en morgen meditation!

Havde besøg af “monkey minds” som slet ikke kunne holde k***🙊.

Tanker blev ved med at poppe op og sprang i forskellige retninger. Totalt ustyrlige, lige som popkorn🍿.

Så medtationen kom til at gå ud på at
✔blive bevidst på hver ny tanke der kom,
✔kattegorisere den som en tanke,
✔give slip på den og
✔vende opmærksom tilbage til åndedrættet,
igen og igen og igen og igen………🐵.

Kunne tidligere være blevet frustreret over😠 at min oprindelige intention med meditationen IKKE lykkedes, men nu morer det mig faktisk
😁.

Og jeg ved, jeg har øvet mig på bevidsthed og på ikke at lade mig rive med af mine tanker, men i stedet give slip på dem🎈.

Så alt i alt – god morgentræning❤

De bedste hilsner

Dorthe

Frekvens fjernhealing i gruppe

Støtte og hjælp til store og små udfordringer i dagligdagen og til transformation i livet.

Månedshealing foregår som fjernhealing, den sidste mandag i måneden fra kl. 20.00-21.00

I øjeblikket mærker jeg, at mange mennesker bakser meget med store og små udfordringer i dagligdagen. Man bliver hurtigt trigget af det, som sker omkring en, og det udløser forskellige følelser, som mærkes stærkere i øjeblikket og giver anledning til en del frustration. 

Jeg oplever, det er en del af en transformationsproces.

Vi vågner, vi mærker mere og vi sætter spørgsmålstegn ved mange flere ting i vores liv, hvilket påvirker og provokere os selv og vores omgivelser, for det vil være så meget lettere, hvis alt blev ved med at være som det plejer.

For at støtte og hjælpe dig, i de små og store udfordringer i dagligdagen og det som trigger i forbindelse med transformationen tilbyder jeg månedshealing.

Den sidste mandag i måneden fra kl. 20.00 – 21.00 tilbyder jeg frekvens fjern healing, i den lukkede Facebookgruppe FRYD – Frekvens Healingsgruppe. Klik her for at finde gruppen og anmode om medlemsskab.

Første gang er mandag den 30. september 2019.

Det vil foregå på den måde at jeg, laver et opslag, som du skriver dig på med navn og fødselsdato samt hvad du ønsker healing på, et par dage inden healingen.

Prisen er blot 55,- kr. som du indbetaler via MobilePay, inden healingen starter.

Under healingen, mærker jeg ind i det du skriver og sætter healing på det. I øvrigt mærker jeg ind i gruppens kollektive energi og sætter healing på det også.

Dagen efter healingen laver jeg et fælles opslag med feedback på, hvad jeg mærkede ind i under healingen.

Da frekvens ikke er begrænset af rum og tid kan frekvens fjern healing foregå over store afstande. Man behøver ikke fysisk kontakt for at det virker, da den ikke er bundet til en fysisk form. Frekvensen kan kodes til at virke for en bestemt person eller for en gruppe. Det er nødvendigt at personen selv ønsker healing og selv ”tjekker” ind i healingen med sine følelser.

Under frekvens fjern healingen er det bedst, hvis du ligger eller sidder et roligt sted og tager imod healingen. Det er dog ikke nødvendigt at være i ro, men fokus på healingen giver en større oplevelse af hvad der sker undervejs. Det betyder intet i forhold til effekten af healingen.

Det er forskelligt hvordan frekvens fjern healing opleves. Det er individuelt om man mærker noget under healingerne. Nogle ser farver, oplever fysiske fornemmelser i kroppen eller følelser andre bliver helt afslappet og nogle falder hen. Der er ikke noget rigtigt eller forkert.

Effekten af healingen er også forskellige. Nogle mærker fysiske eller humørmæssige forandring, andre sover bedre, drømmer mere. Måske mærker du først efterfølgende, i bestemte situationer, at noget er blevet lettere eller at de er blevet mere rummelig eller roligere.

Der er ingen regler for hvordan en healing mærkes, da det er vores vibration, der afgør, hvor healingen skal ledes hen. I frekvenshealing er det følelserne der er nøglen til healingerne og kan sætte processerne i gang, men det vil være individuelt, hvor de starter.

Dorthe Eichen

Introduktion til mindfulness

Et pusterum og et åndehul i hverdagen

Nyt hold

Kursus – Introduktion til mindulness.
Break and Breathe er kurset for dig, som trænger til at stoppe op og trække vejret – og give dig selv en meningsfuld pause fra hverdagen.

Det er kurset for dig, som føler dig mentalt overloadet og træt.

Dig som ønsker redskaber til, selv, at skabe ro og balance i dit liv. Du ønsker at ændre dine negative tanker og følelser for at genfinde glæden og gejsten i dagligdagen.

Du vil blive præsenteret for redskaber og teknikker, der kan inspirere dig til at se og opleve livet på en anden måde, så at du kan overkomme nogle af de ting i dit liv, som du ønsker at ændre.

Pris
For 6 moduler af 2½ time + adgang til lydfiler med Mindfulnessøvelser
Kun 1450,- kr.
Klik på knappen for tilmelding og betaling.

Vi vil arbejde både med kroppen og sindet, for ligesom man kan træne kroppen, kan man også træne sindet til at gøre ting anderledes samt til at blive mere smidig og udholdende.

I undervisningen tager jeg udgangspunkt i mindfulness og tilføjer metoder fra min store værktøjskasse om personlig udvikling . Du vil introduceret til mangfoldigheden og forskellige måder at bruge redskaberne på, ligesom du vil få små opgaver og øvelser, som du kan arbejde med derhjemme.

Tid og sted
Kurset forløber over 6 tirsdage fra kl. 18.30-21.00 og finder sted på Østergade 4, 4180 Sorø, i Sorø Akupunktur og Qi Gong’ lokaler.

Kursusdatoer: 3.9.2019, 10.9.2019, 17.9.2019, 24.9.2019, 1.10.2019, 8.10.2019

Deltagerantal
Et lille og eksklusivt hold på max. 6 personer.
(Jeg forbeholder mig ret til at aflyse ved meget få deltagere.)

Pris
For 6 moduler af 2½ time + adgang til lydfiler med Mindfulnessøvelser
Kun 1450,- kr. 
Klik på knappen for tilmelding og betaling.

Ratebetaling
Har du udfordringer med at betale beløbet på en gang, kontakt mig, så finder vi en ordning.

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på mail kontakt@detfrydefuldeliv.dk eller telefon 22 97 81 91 (læg en besked).

✨Det kan være i dine relationer eller på dit arbejde. 
✨Det kan være du står på en skillevej, er i tvivl og usikker på hvad du vil/skal.
✨Det kan være at du føler dig forkert, ikke set, hørt eller forstået.
✨Eller der er noget helt andet som trigger dig.

Og nu skal jeg fortælle dig noget interessant

Livet behøver ikke være så svært og processerne med vores udfordringer behøver ikke at være langvarige og smertefulde.

Nu har du sikkert en stemme inden i dig, som siger, at livet er svært, tungt og en kamp eller “livet er ingen dans på roser” osv.

Men den gode nyhed er at livet godt må være let.

Frekvenshealing

Min erfaring er, at du med frekvenshealing kommer lettere igennem de udfordringer du støder på i livet.

Og det kan jeg hjælpe med fordi, jeg nu er klar til at give FREKVENSHEALING til dig. Lyder det ikke godt?

Frekvenshealing er en healingsform, hvor du bliver healet i din egen energi/frekvens.

Frekvenshealing er dialogbaseret og tager udgangspunkt i din lige-nu-og-her-følelse. Det vil sige, vi taler om det, du ønsker healing på inden og efter healingen.

Du kan vælge 1:1 sessioner enten på briks, hvor du kommer til mig, lidt uden for Dianalund, eller fjernhealing, hvor vi taler sammen i telefonen inden og efter healingen.

Der er ikke nogen forskel i virkningen af healingen, men ved fjernhealing kan du opholde dig, hvor som helst du har lyst.

Du kan booke sessioner ved at klikke her https://ezme.io/c/Bp/eEDr

Vent…….der er mere

Her i juli giver jeg introduktionsrabat, så du kun skal betale kr. 450,- for en session, mod normalprisen på kr. 600,-

Hvis du ønsker at gøre brug af rabatten, skal du bruge denne kode når du booker: FH06

Du kan læse mere om Frekvenshealing ved at klikke her

Du er velkommen til at kontakte mig hvis du vil vide mere eller har spørgsmål. Du kan også altid booke en afklarende telefonsamtale med mig.

Nye tiltag

Der sker en del ændringer i mit firma i det næste stykke tid.
Så følg godt med og se om der er noget som tiltaler dig.

De bedste hilsner
Dorthe Eichen

En mindfulness-inspireret workshop, som giver ro i krop og sind med redskaber du kan bruge i din hverdag.

Rigtig mange af os har en hektisk hverdag og vi glemmer at holde pauser, store som små.

Det betyder, at vi ikke får mærket efter hvordan vi har det, fysisk og mentalt. Vi ved faktisk ikke hvilke behov vi har, for eventuel at slappe af eller tanke op på anden vis.

Det giver en uro eller en træthed, som vi synes uforklarlige, og det kan være svært at finde overskud i hverdagen.

Efter workshoppen vil du mærke en ro i din krop og i dit sind, som vil give dig lidt mere overskud til at overkomme dagligdagen.

Du vil blive guidet gennem enkle øvelser og blive introduceret til simple redskaber, som du kan bruge i din hverdag.

Læs mere om workshoppen ved at klikke på knappen.

De bedste hilsner
Dorthe Eichen
– I kærlighed til livet

Introduktion til mindfulness

Nu er der ikke længe til at vi går i gang med to nye hold af “Break and Breathe – introduktion til mindfulness” i Sorø og Holbæk.

I Sorø starter vi den 14. maj 2019 og i Holbæk går starten den 16. maj 2019.

Deltagerne på de to første hold har været rigtig glade.
De har suget til sig af øvelser, tips og tricks.

De har fået inspiration til at tænke over deres liv og indføre, det som passer dem, i deres dagligdag.

De har mærket , i deres krop og deres sind, at det gør en forskel for dem at deltage.

Ikke mindst det at have et 2½-times pusterum i hverdagen, hvor fokus er på at skabe ro hos deltagerne og tid til refleksion.

Læs mere om holdet i Sorø her

Læs mere om holde i Holbæk her

Vil du gerne med kan du tilmelde dig Sorø her og Holbæk her

Det vil glæde mig at have dig med på et af holdene.

Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive til mig på kontakt@detfrydefuldeliv.dk eller ringe til 22 97 81 91 (Læg en besked og jeg ringer tilbage til dig).

Dorthe Eichen
– I kærlighed til livet

Introduktion til mindfulness

Kurset
“Break and Breathe”

starter nyt hold i Sorø,
tirsdag den 14. maj 2019 kl. 18:30 – 21.00

Det gør en kæmpe forskel at have et pusterum og et åndehul i hverdagen!

Det første hold er godt i gang, med stor succes.

Deltagerne suger til sig af øvelser, tips og tricks.

De får inspiration til at tænker over deres liv og indfører, det som passer dem, i deres dagligdag.

De mærker, i deres krop og deres sind, at det gør en forskel for dem at deltage.

Ikke mindst det at have et 2½-times pusterum i hverdagen, hvor fokus er på at skabe ro hos deltagerne og tid til refleksion.

Derfor har jeg valgt at sætte endnu et “Break and Breathe”-kursus op i Sorø, der starter 14. maj 2019.

Du vil blive præsenteret for redskaber og teknikker, der kan inspirere dig til at se og opleve livet på en anden måde, så at du kan overkomme nogle af de ting i dit liv, som du ønsker at ændre.

Læs mere om kurset her

Pris
For 6 moduler af 2½ time + adgang til lydfiler med Mindfulnessøvelser
Kun 1450,- kr.
Klik på knappen for tilmelding og betaling.

Early Bird – rabat
Hvis du booker inden 14. april 2019 er prisen kun kr. 995,-
Brug rabattkoden når du tilmelder og betaler: EarlyBBS2
Du sparer altså kr. 455,-

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på mail kontakt@detfrydefuldeliv.dk eller telefon 22 97 81 91 (læg en besked).

Dorthe Eichen
I Kærlighed til livet.

I lørdags var jeg på Livsstilmesse i Stenmagle.
Det var rigtig sjovt og der var godt gang i demo-behandlingerne og gode snakke om zoneterapi, mindfulness og talentesten.

I forbindelse med messen giver jeg 20 % rabat på Zoneterapi og næste kursus “Break and Breathe – introduktion til mindfulness.

Derudover giver jeg en “monster-rabat” på Talenttesten med feedback (kr. 2.500,- mod normalpris kr. 4.750,-), samt på mentorsamtaler (kr. 350,- mod normalpris kr. 500,-).

Så det er nu du skal slå til, hvis du lære dig selv at kende, vide hvilke toptalenter du skal sætte i spil for at være den bedste version af dig selv, f.eks. på arbejdet, og hvilke bundtalenter som du skal lade andre klare for dig.
Det kan også være at du gerne vil “skyde genvej” til et mere afbalanceret liv, ved at have mentorsamtaler mig og få del i mine erfaringer og viden.

Når du booker bruger du koden: “Messe1” (gavekort/klippekort), for at få rabatten.
Ved klippekort er rabatten fratrukket i prisen, når du klikker dig ind for køb.

Du kan foretage køb med messerabat til og med søndag den 17. marts 2019.

Har du udfordringer med at foretage køb eller online booking, kan du kontakte mig på mail: kontakt@detfrydefuldeliv.dk eller ring/sende SMS til tlf: 22 97 81 91.

Glæder mig til at høre fra dig.

De bedste hilsner
Dorthe
– I kærlighed til livet