fbpx
Kursus – Break and Breathe

Kursus – Break and Breathe

Introduktion til mindfulness

Nu er der ikke længe til at vi går i gang med to nye hold af “Break and Breathe – introduktion til mindfulness” i Sorø og Holbæk.

I Sorø starter vi den 14. maj 2019 og i Holbæk går starten den 16. maj 2019.

Deltagerne på de to første hold har været rigtig glade.
De har suget til sig af øvelser, tips og tricks.

De har fået inspiration til at tænke over deres liv og indføre, det som passer dem, i deres dagligdag.

De har mærket , i deres krop og deres sind, at det gør en forskel for dem at deltage.

Ikke mindst det at have et 2½-times pusterum i hverdagen, hvor fokus er på at skabe ro hos deltagerne og tid til refleksion.

Læs mere om holdet i Sorø her

Læs mere om holde i Holbæk her

Vil du gerne med kan du tilmelde dig Sorø her og Holbæk her

Det vil glæde mig at have dig med på et af holdene.

Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive til mig på kontakt@detfrydefuldeliv.dk eller ringe til 22 97 81 91 (Læg en besked og jeg ringer tilbage til dig).

Dorthe Eichen
– I kærlighed til livet

Logo blad

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.