Browsed by
Måned: december 2019

Måndshealing

Måndshealing

buddha med hosta

Månedshealing foregår som fjernhealing, den sidste mandag i måneden fra kl. 20.00-21.00

I øjeblikket mærker jeg, at mange mennesker bakser meget med store og små udfordringer i dagligdagen. Man bliver hurtigt trigget af det, som sker omkring en, og det udløser forskellige følelser, som mærkes stærkere i øjeblikket og giver anledning til en del frustration. 

Jeg oplever, det er en del af en transformationsproces.

Vi vågner, vi mærker mere og vi sætter spørgsmålstegn ved mange flere ting i vores liv, hvilket påvirker og provokere os selv og vores omgivelser, for det vil være så meget lettere, hvis alt blev ved med at være som det plejer.

For at støtte og hjælpe dig, i de små og store udfordringer i dagligdagen og det som trigger i forbindelse med transformationen tilbyder jeg månedshealing.

Den sidste mandag i måneden fra kl. 20.00 – 21.00 tilbyder jeg frekvens fjern healing, i den lukkede Facebookgruppe FRYD – Frekvens Healingsgruppe. Klik her for at finde gruppen og anmode om medlemsskab.

Læs mere om frekvens fjernhealing i grupper her

Messerabat

REGN og RUSK – VÅDT og BLÆSENDE

REGN og RUSK – VÅDT og BLÆSENDE

Dame med paraply i regnvejr

Det kan være vanskeligt at klæde sig rigtigt på, om efteråret og vinteren.

Det kan se så gråt og koldt ud, når man er på vej ud ad døren. Så man tager den tykke sweaters eller jakke på.

Når man kommer uden for, er det måske slet ikke så koldt, som man antog. Man kommer til at svede på cykelturen.
Tager sweateren af, for at bliver kølet ned og da ens T-shirt eller bluse er våd af sved, bliver man kølet rigtigt meget ned og det kan man blive syg af.

Altså man bliver ikke syg af at blive kølet ned, men ens immunforsvar fungerer bare ikke så godt. Derfor har de forskellige vira og bakterier, man bliver udsat for konstant, lettere ved at ”sætte sig fast”, så man bliver forkølet, får ondt i halsen, ørerne osv.

Så det kan være en rigtig god ide at tage lag-på-lag tøj på, her i efterårsæsonen, for det kan man tage det af eller på, lidt af gangen, inden man kommer til at svede eller fryse rigtig meget.

Hvis du vil have et boost til dit immunforsvar, eller du har brug for at få lindret symptomerne og komme hurtigere oven på igen, efter sygdom, så kunne du prøve zoneterapi.

Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål, eller booke en tid online her
https://ezme.io/c/Bp/eEDr.

De bedste efterårshilsener

Dorthe

Monky Minds

Monky Minds

levende lys og frugtskål på bord i mørket

Smiler til mig selv😊

Sikke en morgen meditation!

Havde besøg af “monkey minds” som slet ikke kunne holde k***🙊.

Tanker blev ved med at poppe op og sprang i forskellige retninger. Totalt ustyrlige, lige som popkorn🍿.

Så medtationen kom til at gå ud på at
✔blive bevidst på hver ny tanke der kom,
✔kattegorisere den som en tanke,
✔give slip på den og
✔vende opmærksom tilbage til åndedrættet,
igen og igen og igen og igen………🐵.

Kunne tidligere være blevet frustreret over😠 at min oprindelige intention med meditationen IKKE lykkedes, men nu morer det mig faktisk
😁.

Og jeg ved, jeg har øvet mig på bevidsthed og på ikke at lade mig rive med af mine tanker, men i stedet give slip på dem🎈.

Så alt i alt – god morgentræning❤

De bedste hilsner

Dorthe

FORKØLET – HOSTE – SNUE

FORKØLET – HOSTE – SNUE

kop pudsenæsepapir og briller

Symptomerne ved forkølelse kan være meget forskellige. Ofte har man en næse der løber, er tung i hovedet og træt i kroppen. Det kan udvikle sig til hoste, ondt i halsen, bihuler eller ører.

De fleste kender til de gamle ”mormor-råd” som f.eks. kamillete med honning, hyldebærtoddy, ekstra C-vitaminer osv. Dem kan du sagtens bruge, hvis du har lyst.

Men det vigtigste er at forstå, at kroppen er i gang med ”reparere” sig selv. Og hvis du hjælper den, ved at lytte til, hvad den har brug for og gøre noget ved det, kommer du lettere over det.

Det kan være at du skal hvile dig, når du har mulighed for det eller komme en lille tur ud i frisk luft (uden at blive kold, naturligvis). Det er godt at holder dig ekstra varm og du gør det mere behageligt for dig selv f.eks. ved blødt tøj. Skal du pudse næse ofte kan du bruge lommetørklæder med balsam. Du kan bruge en god læbepomade og en mentolcreme som du kan smøre under næsen, så du får frisk luft.

Du kan bruge et par pebermyntedråber i en skål med varme vand, som du så indånder (HUSK at lukke øjnene).

Du kan drikke din varme ynglingsdrik og putte dig under et tæppe.

Du har sikkert mange andre gode tips til at komme igennem en forkølelse, find dem som passer dig og brug dem.

Har du brug for hjælp til at lindre dine symptomer, skabe balance i din krop eller styrke dit immunforsvar er du velkommen til en gang zoneterapi.

Du booker din tid online her https://ezme.io/c/Bp/eEDr

Du kan altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.

Dorthe Eichen
Zoneterapeut

Made by Dorthe Eichen