Det Frydefulde Liv

Pr. 1. januar 2019 tilbyder jeg zoneterapi i Sorø

Ud over at være livsinspirator, talentvejleder og mindfulnessinstruktør, er jeg også zoneterapeut, alt sammen fra mit firma Det Frydefulde Liv.

Jeg er uddannet FDZ-zoneterapeut fra Den Danske Zoneterapiskole i 2003. Uddannelsen er en 2 årig uddannelse med træning i praktisk zoneterapi, klinikvejledning, omfattende anatomi og fysiologi samt sygdomslære.

Jeg har tidligere drevet Ishøj Zoneterapi, med klinik i mit eget hjem.

Jeg har nu fået mulighed for at leje et hyggeligt behandlerrum i Sorø Akupunktur og Qi Gong’s dejlige lokaler, beliggende Østergade 4 st. 4180 Sorø.

Jeg arbejder holistisk (helhedsorienteret) med krop, sind og ånd, da min erfaring er at alle tre livsområder er tæt forbundne. Det betyder at ubalance det ene sted også vil vise sig som en ubalance et andet sted. Derfor er det vigtigt at holde en sund balance på samtlige livsområder.

Zoneterapien er et godt redskab til både at understøtte den sunde balance i kroppen og påvirker dermed også de øvrige livsområder.

Du kan læse mere og booke tid her

Start 15. januar 2019

Break and Breathe – Introduktion til mindfulness

Trænger du til at stoppe op og trække vejret – og give dig selv en meningsfuld pause fra hverdagen. Det er kurset for dig, som føler dig mentalt overloadet og træt. Dig som ønsker redskaber til, selv, at skabe ro og balance i dit liv. Dig som ønsker at ændre dine negative tanker og følelser for at genfinde glæden og gejsten i dagligdagen.

Du vil blive præsenteret for redskaber og teknikker, der kan inspirere dig til at se og opleve livet på en anden måde, så at du kan overkomme nogle af de ting i dit liv, som du ønsker at ændre. Vi vil arbejde både med kroppen og sindet, for ligesom man kan træne kroppen, kan man også træne sindet til at gøre ting anderledes, blive mere smidig og udholdende. Du vil introduceret til mangfoldigheden og forskellige måder at bruge redskaberne på ligesom du vil få små opgaver og øvelser, som du kan arbejde med derhjemme.

Kursus start tirsdag den 15. januar – Læs mere og tilmeld dig her.